07.01.2023 – Abschluss Special

07.01.2023 – Abschluss Special

17.11.2022 – Grundlagentraining

17.11.2022 – Grundlagentraining

15.11.2022 – Grundlagentraining

11.10.2022 – Variable Dauermethode

06.10.2022 – Konstante Dauermethode

18.08.2022 – Intervalltraining

21.05.2022 – Fartlek

15.05.2022 – Basickurs